Pisarniške mize za boljši jutri
25. April 2018V današnjem času preživimo ogromno svojega časa v službi, zato je zelo pomembno, da se
tam počutimo kar se da prijetno. Pisarniške mize in sedenje za mizo igra pri tem veliko vlogo.
Sodoben način dela v pisarni od nas zahteva dolgotrajno sedenje, ki pa je za naše telo zelo
obremenjujoče, naporno in tudi zdravju nevarno. Posledice takšnega dela se kažejo v
novodobnih boleznih, kot so kostno-mišična obolenja, stres in senzorična utrujenost.
In kaj lahko naredimo za svoje zdravje pri pisarniškem delu?
Najprej se moramo zavedati, da je zdravje naše največje bogastvo, in da je za naše zdravje
preventiva veliko boljša, kot kurativa. Žal raziskave kažejo, da veliko premalo naredimo za
preprečevanje naših zdravstvenih težav. Dejstvo je, da ukrepamo šele takrat, ko se težave
pojavijo. Največkrat to pomeni obisk zdravnika, ki nam predpiše različne protibolečinske
tablete in terapije. Rešitev za izboljšanje zdravja je enostavna - ERGONOMSKA delovna
oprema in njena pravilna uporaba.
Primer pravilnega položaja dela za računalnikom
Nadgradnja ergonomski delovni opremi in še boljšemu zdravju v pisarni, pa so ergonomske
delovne postaje sedim-stojim, ki spodbujajo naravno držo telesa pri delu. Raziskave so
pokazale, da je tak način dela najmanj obremenilen za naše telo in ima pozitiven vpliv na
zdravje. V kolikor pri delu z računalnikom tudi stojimo, porabljamo namreč dodatne kalorije
in maščobe, telo pa je v svojem naravnem položaju. Priporočljivo je, da se vsako uro tudi
malce raztegnemo.
Na spodnjem internetnem naslovu si lahko ogledate, kako takšne stojim-sedim postaje delujejo.
Z ergonomsko oblikovano pisarno želimo delo v njej čim bolj prilagoditi našim fizičnim in
psihičnim lastnostim in tako zmanjšati oz. preprečiti vse morebitne škodljive učinke na naše
zdravje. Pri načrtovanju pisarne moramo upoštevati še velikost prostora, zračnost, udobje in
svetlobo. Z upoštevanjem vseh načel ergonomije na delovnem mestu, lahko pridobita tako
zaposleni kot tudi delodajalec. Za zaposlenega so najbolj pomembne zdrave in varne delovne
razmere, delodajalcu na drugi strani pa takšno ergonomsko okolje prinaša večjo produktivnost
zaposlenih in manj izostankov z dela.
Če bi radi poskrbeli za boljše počutje vaših zaposlenih, vam vsekakor priporočamo nakup pisarniške mize Ergotron. Za dodatne informacije smo vam vedno na voljo.